❖ Pour le gommage, 100g de sucre cassonade avec 20ml de Pur Massage pour 4 personnes.
❖ Pour la fragrance, 10 à 20ml de Voile de Sauna pour 1 litre d’eau (prévoir en moyenne 3 litres de mélange)

On verse successivement deux ou trois louches (en fonction de la taille du sauna) du mélange eau/Voile de Sauna sur les pierres de lave du poêle, pas trop rapidement en répartissant le liquide sur les pierres.

1 er round
Faites un 2 ème round et après un court repos, invitez les participants à quitter le sauna afin de distribuer le gommage préparé à l’avance (une cuillère à soupe). Proposez à chacun de se faire un gommage sur l’ensemble du corps puis à rejoindre leur place dans le sauna.

3 ème round

4 ème round
Les participants sont invités à sortir du sauna et à se faire un peeling glaçon avec Nuage Cèdre Litsea, puis à se rendre à la douche.

Après la douche, une collation, un thé ou une infusion sont proposés.